El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llevará a cabo a nivel nacional el primer Triatlón PrevenIMSS “Brinca, Corre y Rueda”, del 12 al 14 de marzo de 2022, donde se realizarán actividades de educación, promoción y prevención de la salud en tres vertientes: alimentación saludable, activación física, y Chequeo PrevenIMSS, para población en general.
La directora de Prestaciones Médicas del IMSS, doctora Célida Duque Molina, refirió que en esta actividad participarán las 35 Oficinas de Representación en los estados con unidades de Primer, Segundo y Tercer nivel de atención, y la colaboración de las Unidades Operativas de Prestaciones Sociales Institucionales (UOPSI), para promover un ambiente recreativo y familiar, mediante actividades físicas, mejoramiento de la salud y bienestar integral.
Explicó que el sábado 12 de marzo se iniciará con la promoción del Programa Pierde Kilos, Gana Vida, orientación alimentaria, difusión de planes de alimentación, demostraciones gastronómicas, menús saludables e información de la Estrategia Educativa NutrIMSS.
Duque Molina indicó que el domingo 13 habrá tres actividades físicas, “Corre, Brinca y Rueda”, acciones deportivas donde los participantes realizarán un circuito que abarcará diversas dinámicas, de acuerdo con su edad, sexo y condición física.
Detalló que dentro del componente “Corre” se harán caminatas, trote y partidos de futbol; en el apartado “Brinca” se darán clases de zumba, aeróbics/step y baile; en tanto, en la actividad “Rueda” habrá paseo ciclista individual, familiar y spinning.
La directora de Prestaciones Médicas agregó que el lunes 14 de marzo se intensificarán las acciones de autocuidado para conservar la salud, prevenir y controlar padecimientos crónico-degenerativos, además de fomentar la detección y prevención de enfermedades a través del Chequeo PrevenIMSS y CHKT en Línea.
El doctor Manuel Cervantes recomendó a las personas que participarán en las activaciones físicas utilizar ropa y calzado cómodo, desayunar previamente y contar con un recipiente con agua para hidratarse durante el evento.